Im Paket enthalten:
- Ersttermin (ca. 2h) mit umfassendem Testing mit Spiroergometrie und Laktatmessung, BIA, Kaliper, Anamnese, Stressbewältigung, Mindset und individueller Ernährungs- und Trainingsplan.
- 3 Folgetermine (ca. 45-60min)
- 2 Termine via Telefon zur Standortbestimmung und Anpassung der Zielstrategie.